pallespringer.

Körde både marklyft och benböj med skivstång igår och har nu jordens träningsvärk i ben och rygg. Så jag hoppar träningen idag(!)

 

---

 

Förra veckan bestod av nio träningspass fördelat på fem dagar. Fyra av dom var de norska superintervallerna, får se imorgon om det blivit någon utveckling på dom.